Food Combining

Sayur andalan untuk sore hari yang dominan raw (sayur mentah). Nyiapinnya cepet. Cukup siapkan sambal parutan kelapanya, lanjut potong-potong sayur…

Kangkung (Ipomoea aquatica Forsk) adalah sejenis sayuran yang mudah ditanam di Indonesia. Ia bisa dibiakkan menggunakan batang maupun bijinya di…

Aku mengenal Food Combining (FC) dari bang Zia Ul Haq setelah merasakan gejala GERD hampir sebulan lamanya. Waktu itu, aku…